Leven

Wat te doen als de kosten van gezond worden uw seksuele drift zijn


We hebben allemaal die advertenties gezien voor geneesmiddelen op recept, weet je, degenen met aantrekkelijke mensen die in badkuipen ontspannen en op boten spelen, gevolgd door een snelle lijst met bijwerkingen, variërend van een droge mond tot, weet je, de dood. Er zijn zelfs commercials voor medicijnen die de bijwerkingen van andere medicijnen beperken. Gewoon omdat onze wereld al niet genoeg voelt als een rare spiegelzaal.

En deze advertenties lijken zeker het werk te doen; mensen lijken hun arts zeker te vragen of medicijnen geschikt zijn voor hen. De Mayo Clinic schat dat in de Verenigde Staten 70 procent van de bevolking minstens één voorgeschreven medicijn gebruikt. Veel van deze zijn voor aandoeningen zoals diabetes, hoge bloeddruk, of ja, erectiestoornissen.

Bijna 20 procent van de mensen neemt echter een medicijn om psychiatrische redenen. Ondanks de vooruitgang in onderzoek, werken psychiatrische medicijnen nog steeds op een enigszins mysterieuze manier. Voor veel mensen is trial and error de sleutel tot het vinden van een farmaceutische oplossing voor een stemmingsstoornis. Je moet vrijwel experimenteren met verschillende combinaties en doseringen om te bepalen welk medicijn je de meeste verlichting kan bieden, terwijl het de minst opdringerige bijwerkingen veroorzaakt.

Het is een imperfect systeem en een systeem dat erg frustrerend kan zijn (lees: helemaal is), en dit kan met name het geval zijn voor medicijnen die depressie beheersen: als je het juiste medicijn vindt, is een van de manieren om het gebruik van de hersenen aan te passen van serotonine en noradrenaline, twee van de neurotransmitters die gevoelens van alertheid en opwinding beheersen.Efficiëntie en veiligheid van selectieve serotonine heropname remmers, serotonine-noradrenaline heropname remmers, en Placebo voor gemeenschappelijke psychiatrische stoornissen bij kinderen en adolescenten: een systematische review en meta-analyse . Locher C, Koechlin H, Zion SR. JAMA psychiatry, 2017, oktober; 74 (10): 2168-6238. Het veranderen van de stroom van deze hormonen in de hersenen kan helpen bij het reguleren van stemming en gedachten, evenals het verminderen van algemene gevoelens van uitputting, frustratie en andere negatieve gevoelens. Effectiviteit van antidepressiva op maatregelen van het functioneren van de werkplek bij depressieve stoornis: een systematische review. Lee Y, Rosenblat JD, Lee J. Journal of affectieve aandoeningen, 2017, november; 227 (): 1573-2517.

Je houdt misschien van

Hoe een partner die met depressie omgaat te ondersteunen

Helaas kunnen ze ook je seksuele drang en het vermogen om de klus te klaren verminderen (of volledig vernietigen). En hoewel bijwerkingen van geneesmiddelen vaak als standaard voor de cursus worden gezien, kunnen ze, als het gaat om hulp zoeken voor psychische problemen, het gevoel hebben een deal met de duivel te maken. Om verlichting te krijgen van interne chaos, wissel je soms een deel van het leven uit waardoor je, je weet wel, leeft.

Depressie verhelpen (maar uw Libido bevriezen)

Een studie uit 2010 wees uit dat seksuele bijwerkingen vrij vaak voorkwamen en dat ze een "significante impact hadden op de kwaliteit van leven, relaties, geestelijke gezondheid en herstel van de persoon." Wel, zeker. Wanneer je dingen ervaart zoals een gebrek aan opwinding, verminderd gevoel, verminderd plezier en afwezigheid van orgasme, heeft dat waarschijnlijk een negatieve invloed op je kwaliteit van leven. En ongeveer 70 procent van de mensen die SSRI's zoals Prozac en Paxil gebruiken, melden enige seksuele disfunctie.

Wat betekent dat precies?

"Seksuele bijwerkingen kunnen variëren van mild tot gemarkeerd," zegt Dan Goodman, M.D., van The Midtown Practice for Psychotherapy and Psychiatry. Aan de mildere kant kan dat eruitzien als "een lichte afname van het libido, een afname van de opwinding of een vertraging van het orgasme." Aan de meer dramatische kant, "kan dit een significanter en mogelijk volledig verlies van interesse in seks zijn, een onvermogen om een ​​erectie te krijgen of geen orgasme. "

Dat betekent dat als je een antidepressivum gebruikt, je ook kunt verwachten dat je op zijn minst een milde terugval in je seksuele drang kunt ervaren. Dit kan frustrerend zijn voor alle betrokkenen, maar wat nog meer frustrerend is, is het gevoel dat er niets aan te doen is.

Wat je kunt doen

Soms lijkt het erop dat we een laag libido moeten wegpoetsen als de kosten van het zakendoen wanneer we SSRI's gebruiken. Veel mensen (inclusief artsen) gaan er zelfs vanuit dat dit is waar ze mee moeten leven, en veel psychiaters denken er niet aan om het ter sprake te brengen totdat de patiënt dat doet.

Maar wanneer een verlaagd libido de reden is dat een persoon de medicijnen slikt die hem anders enorm helpen, kan dit een ernstig probleem zijn. Maar liefst 30 procent van de patiënten stopt met het innemen van medicijnen, en de "minimalisering van antidepressiva-gerelateerde seksuele disfunctie kan een belangrijke factor zijn in succesvolle behandeling en gezondheidsuitkomsten." Wat in feite betekent dat als het nemen van een medicijn betekent dat iemand het niet kan krijgen op, ze zullen er waarschijnlijk niet op blijven zitten. Die ... klinkt ongeveer goed.

Om te voorkomen dat patiënten de behandeling helemaal verlaten, zijn veel psychiaters bereid om met patiënten samen te werken om, zo niet een oplossing, op zijn minst een compromis te vinden.

"Soms verbetert een dosisverlaging (of een korte vakantie van een of twee dagen van medicatie) het probleem, maar voor andere patiënten nemen seksuele bijwerkingen pas af als de medicatie is gestopt," zegt Goodman. “Sommige mensen met bijwerkingen kunnen ervoor kiezen om toch door te gaan met medicatie, omdat voordelen soms zeer zinvol zijn en opwegen tegen de bijwerkingen. Maar het afwegen van het belang van therapeutische voordelen tegen bijwerkingen is altijd een zeer persoonlijke en geïndividualiseerde beslissing. ”

Dat kan echter een hele opgave zijn; vaak betekent het proberen van vele doses of verschillende medicijnen veel kantoorbezoeken, veel medicijnkosten en een echt goede verzekering. Veel mensen hebben dat soort privileges niet en moeten daarom met de slechte bijwerkingen leven om hun totale tijd- en kosteninzet te beperken. Maar als u de kans krijgt om dit te veranderen, is het de moeite waard om voorbij de schaamte te komen en met uw arts te praten over iets nieuws te proberen.

Nicole Prause, Ph.D., een seksuele psychofysioloog die deze exacte bijwerkingen bestudeert, zegt dat het belangrijkste is om heel eerlijk te zijn tegenover je zorgverlener, het zijn tenslotte medische professionals.

"Wees eerlijk, duidelijk", zegt ze. "Ze weten precies waarom je het vraagt ​​en zijn eraan gewend om je aan te passen."

Deze bijwerkingen zullen uw arts niet verbazen, zegt Prause, en ze moeten bereid zijn om met u samen te werken, vooral als dit betekent dat u niet met uw medicatie moet omgaan. Maar er zijn ook gevallen waarin artsen deze gevolgen niet onmiddellijk afwegen.

"Er zijn antidepressiva die specifiek zijn ontworpen om die effecten niet te hebben, maar patiënten moeten misschien duidelijk maken dat ze die willen," zegt ze. "Door vooringenomenheid kan een arts er bijvoorbeeld van uitgaan dat een oudere volwassene zich niet bezig houdt met orgasmen."

Prause beveelt aan om je arts op een eenvoudige manier te vragen welke bijwerkingen je kunt verwachten, en openhartige vragen te stellen, zoals "Zou je iets voorschrijven dat me geen orgasme bemoeilijkt?"

En praat ook met uw partner

Bovendien is dit een gesprek dat mensen in relaties zouden moeten overwegen om met hun partners te hebben, idealiter voordat ze een nieuw medicijn gebruiken. Prause adviseert dat mensen "hun partner zouden kunnen waarschuwen dat dit een veel voorkomend effect is ... en geen indicatie is van hun vaardigheden."

Het verwijderen van de focus van een orgasme kan nuttig zijn, zegt ze, omdat voor veel paren seks nog steeds plezierig is, zelfs zonder de grote finale.

"Het is niet onredelijk om te 'oefenen' zonder opzettelijk een orgasme te krijgen voordat je antidepressiva gaat gebruiken, omdat dit het paar kan helpen herinneren dat ze die keuze hebben kunnen maken en nog steeds andere activiteiten kunnen genieten."

De ongelukkige realiteit van seksuele gezondheid is dat het vaak, zowel in de medische gemeenschap als bij degenen die een behandeling ondergaan, wordt gezien als een leuke bonus en niet als een noodzaak van het leven. Maar als je bereid en in staat bent om te vechten voor je recht op een orgasme, kan het de moeite waard zijn.

Hanna Brooks Olsen is een schrijfster en politiek adviseur die ook een gewoonte heeft om te oefenen. Ze houdt van plantaardige eiwitten en traint in t-shirts met snarky zinnen erop. Je kunt haar volgen op Twitter @mshannabrooks.


Bekijk de video: 6 Tips Om Snel Vet Te Verbranden Ook Bij Je Buik & Benen (Juni- 2021).