Leven

17 GIF's die vastleggen hoe het echt is om te stoppen met roken


Overweegt hoe duur, walgelijk en ongezond sigaretten zijn, ze zijn ook belachelijk moeilijk om te stoppen - en als je ooit eerder hebt geprobeerd te stoppen met roken, weet je precies hoeveel een understatement dat is.

Je houdt misschien van

Zijn e-sigaretten echt een gezonder alternatief voor roken?

Ondanks het feit dat de nadelen van roken (een potpourri van kankers, massa's vroegtijdige rimpels, emfyseem, verminderde botgezondheid, verminderde vruchtbaarheid voor zowel mannen als vrouwen, een groot aantal andere problemen, groot en klein) onmetelijk zijn in vergelijking met de professionals (u denk dat je er cool uitziet; het geeft je een excuus om met mensen buiten bars te flirten), stoppen met sigaretten is een absolute strijd.

Maar wanneer jij Doen stop met roken - ondanks het ondubbelzinnige feit dat het terugtrekken van nicotine de hel is - de resultaten zijn het zeker waard. Dus als je probeert om het nieuwe jaar als een niet-roker te beginnen, groet ik je.

1. Vele jaren geleden nam u de uiterst slimme beslissing om te beginnen met roken.

Deel op Pinterest

Niemand begint tabak te roken alleen omdat het goed smaakt. We willen allemaal er zo cool uitzien als James Dean die tegen een muur leunt, of Sandy die zwarte leren jas erin wiegt Vet.

2. Maar je weet dat roken vies is en geannuleerd moet worden.

Deel op Pinterest

Zelfs als verslaving kan een sigaret laten smaken als een verbazingwekkende dosis ontspanning, zoveel geld uitgeven om je slecht te voelen, vreselijk ruiken en jezelf ziek maken slaat gewoon nergens op.

3. De eerste paar dagen van ontwenning van nicotine zijn ... moeilijk.

Deel op Pinterest

Misschien wilt u overal een reeks vooraf gemaakte verontschuldigingsnotities meenemen, want als mijn gedrag in het verleden enige indicatie is, zult u ze nodig hebben.

4. Natuurlijk wist je dat stoppen met roken je waarschijnlijk prikkelbaar zou maken.

Deel op Pinterest

Je moet een plan hebben. Als het gaat om luisteren naar je favoriete, rustgevende muziek en veel meditatie, des te beter.

5. Maar je was absoluut niet precies voorbereid hoe prikkelbaar zou je worden.

Deel op Pinterest

Op een gegeven moment wil je de wereld gewoon zien branden. Is dat zo moeilijk voor mensen om te begrijpen?

6. Dan is er de constante hoofdpijn om mee te kampen.

Deel op Pinterest

Pulserende, doordringende hoofdpijn. Hoofdpijn die lacht in aanwezigheid van pijnstillers.

7. Om nog maar te zwijgen over de niet aflatende honger.

Deel op Pinterest

Hoeveel broodjes moet iemand realistisch op één dag kunnen eten? Om mezelf vragen.

8. 's Nachts krijg je niet eens te chillen omdat je wakker wordt gehouden door trippy nachtmerries.

Deel op Pinterest

Wakker zijn is niet leuk, en slapen is een echte nachtmerrie. Nergens is veilig.

9. Dan word je op een ochtend wakker van een uitbarsting van vlekken.

Deel op Pinterest

Wie wist dat zelfverbetering er zo waardeloos uit zou kunnen zien en aanvoelen? Ik dacht dat stoppen met roken goed was voor je huid.

10. Dit alles maakt de verleiding om weer te roken des te reëler.

Deel op Pinterest

Je hebt nu gekke trek in sigaretten. Je weet ook dat roken de prikkelbaarheid, hoofdpijn, honger, nachtmerries en een slechte huid die daarmee gepaard gaan kan stoppen. In dit stadium is een sigaret zowel het antwoord op als de oorzaak van al uw problemen. Als je stopt met roken, gaat je leven meer over sigaretten dan ooit. Super goed.

11. Maar als je eenmaal zoveel lijdt, ben je bijna een week zonder roken gegaan.

Deel op Pinterest

Wat betekent dat het tijd is om je trots en soldaat te voelen, schat.

12. Sommige van je grootste uitdagingen gaan over alcohol.

Deel op Pinterest

Waar gaat het over een fantastisch glas wijn dat het lichaam dwingt om een ​​sigaret te eisen?

13. In de komende weken zul je waarschijnlijk ook minstens één keer uitglijden en merken dat je ten minste één keer geniet.

Deel op Pinterest

En gebruik hiervoor een heel dunne logica.

14. Sterker nog, over een paar jaar zou je merken dat je een vreemde sigaret rookt.

Deel op Pinterest

Wanneer stress roept (of je hebt er teveel gehad), lijken sigaretten vaak een goed idee. En nee, dat zijn ze eigenlijk nooit.

15. Maar op een gegeven moment zul je je ook realiseren hoe smerig en onbevredigend ze zijn.

Deel op Pinterest

Bruto en absoluut niet waard. Waar ging al die ophef over? En waarom heb ik ooit van deze dingen genoten?

16. Tot je op een dag zult merken dat je niet eens aan sigaretten hebt gedacht.

Deel op Pinterest

Ciga-what-now?

17. En dat u deze nieuwe term officieel als ereteken kunt dragen.

Deel op Pinterest

Past bij je, vriend. Kondig het met trots aan.

Je lijdt aan die ontwenningsverschijnselen voor een paar kwellende maanden, en je komt er doorheen. Tijd om een ​​van die zelfvoldane ex-rokers te worden die je vroeger in je rookdagen verafschuwde!

Amy Roberts is een freelance schrijver, blogger en muzikant gevestigd in Liverpool, Verenigd Koninkrijk. Ze is de mede-oprichter van de oneerbiedige popcultuurblog en podcast Clarissa verklaart F * ck All en de bassist voor d-beat punkband Aüralskit. Ze werkt momenteel aan haar eerste roman en voltooit langzaam haar debuut dichtbundel. Volg haar op Twitter en Instagram.