Leven

7 Air Friteuse-recepten die het beste faux-gefrituurde feestvoedsel maken


Dus je sprong op de bandwagon van de luchtfriteuse. Welkom! Het trendy apparaat is de laatste tijd overal op internet te vinden dankzij het vermogen om voedsel te bakken met veel minder olie dan traditionele methoden. Voor fans van gefrituurd eten die ook gezond willen eten (dus ... iedereen?), Is het een soort wonder.

Als je een trotse nieuwe eigenaar bent van een van deze jongens, zijn hier wat feestmaaltijden perfect voor het uitbreken van je luchtfriteuse. Er zijn de basisprincipes, zoals friet en kipaanbieding, plus minder verwachte recepten voor luchtfriteuses zoals jalapeño-poppers en loempia's. Of je nu op zoek bent naar recepten voor een feestdag of op weg bent naar een BBQ, deze eenvoudige, gezonde hapjes zullen zeker een menigte tevreden stellen.

1. Kipballetjes van Teriyaki

Deel op Pinterest

Misschien heb je eerder gehaktballetjes in een Crock-Pot gemaakt, maar nu is het tijd om de friteuse eens te proberen. Ze hoeven slechts 10 minuten te bakken en komen precies de juiste hoeveelheid knapperig. Dit recept maakt gebruik van gemalen kip en een pittige teriyaki-saus met twee van onze favoriete dingen - hete saus en honing.

2. Gemakkelijke Jalapeño Poppers

Deel op Pinterest

Jalapeño-poppers zijn altijd een hit op feestjes, maar ze kunnen tijdrovend zijn om te maken. Dit recept vereenvoudigt dingen door slechts vier ingrediënten te gebruiken: jalapeños, roomkaas, peterselie en glutenvrije tortilla-kruimels. Geitenkaas smaakt ook geweldig van binnen.

3. Knapperige zoete frietjes

Deel op Pinterest

We wedden dat gewone friet een van de eerste dingen is die mensen proberen te maken na het kopen van een luchtfriteuse. Immers, is dat niet de helft van de reden dat je het hebt gekocht ?! Nadat dat uit je systeem is, probeer je een hand bij frietjes met zoete aardappelen. Meng plakjes met zout, knoflookpoeder, zwarte peper, paprika en twee theelepels olijfolie (ja, dat is het!) Voordat je ze aan de friteuse toevoegt.

4. Thaise pindakip-loempia's

Deel op Pinterest

Dit zijn niet de gemiddelde afhaal-loempia's, maar tussen de rotisserie-kip die ze gebruiken en de zes tot acht minuten baktijd kunnen ze net zo snel klaar zijn. Pak een pindasaus in de winkel of maak je eigen pindakaas en op kokosmelk gebaseerde spread (er is een link naar in het recept).

5. Kippenvleugels met twee ingrediënten

Deel op Pinterest

Deze vleugels kunnen echt niet eenvoudiger zijn om te maken. Er is geen olie, bloem of bakpoeder bij betrokken, alleen kippenvleugels en saus (BBQ, buffels of wat u maar wilt). Steek de vleugels ongeveer 25 minuten in de friteuse, haal ze eruit en bedek met saus. Boom! Knapperige en sappige vleugels zijn klaar voor jou.

6. Parmezaanse dille augurk chips

Deel op Pinterest

Zijn er augurkfans in huis? Deze knapperige augurkchips zijn een leuke, hartige snack. Ze zijn bedekt met panko en Parmezaanse kaas en duren slechts ongeveer 10 minuten per batch om te maken. Als je een last-minute app nodig hebt, weet je wat je moet doen.

7. Ranch kip inschrijvingen

Deel op Pinterest

Kippentenders worden meestal geassocieerd met Mickey D's meer dan enig ander gezond eetplan, maar dankzij de luchtfriteuse kun je sappige tenders maken met slechts een lichte laag canola-oliespray. Crazy, toch ?! Wissel de mayo in voor Griekse yoghurt (en een scheutje citroen) als je wilt dat de bagger iets lichter is.


Bekijk de video: Originele, gezonde recepten voor de Airfryer (Juli- 2021).