Leven

Mag ik uw aandacht alstublieft: Screening voor ADHD met beoordelingsschalen


Deel op Pinterest

Gemaakt voor Greatist door de experts van Healthline. Lees verder

Surfen je hersenen constant op kanalen? Het is een onmiddellijke bevredigingswereld. Je springt van nummer naar nummer, foto naar foto, convo naar convo. Is dit de nieuwe norm of is het ADHD? Hier is een overzicht van ADHD-beoordelingsschalen om u te helpen erachter te komen wat er aan de hand is.

Het is een stereotype dat alleen kinderen ADHD hebben. Ratingschalen zijn ontworpen om symptomen van alle leeftijden te evalueren en te volgen. ADHD-beoordelingsformulieren kunnen worden ingevuld door:

  • zorgverleners
  • ouders
  • leraren
  • jouw kind
  • artsen

De diagnostische en statistische handleiding voor psychische stoornissen (DSM-5) is de go-to-classificatie van psychische stoornissen. Het wordt gebruikt door de meeste professionals in de geestelijke gezondheidszorg in de Verenigde Staten. ADHD-beoordelingsschalen stellen vragen op basis van de definitie van ADHD van de DSM-5. De meeste tests bestaan ​​uit 18-90 vragen.

De DSM-5 somt onoplettendheid, hyperactiviteit en impulsiviteit op als de belangrijkste markeringen voor ADHD. Enkele specifieke symptomen zijn onder meer:

  • friemelen
  • wriemelen
  • moeite met concentreren
  • gebrek aan organisatorische vaardigheden
  • slechte aandacht
  • worstelt geduldig te zijn
  • anderen onderbreken
  • onvermogen om aanwijzingen te volgen
  • moeite om een ​​taak te voltooien

Onthoud…

ADHD-beoordelingsschalen bieden geen diagnose. U kunt ADHD niet zelf diagnosticeren, alleen een medische professional.

Dus wat houdt een typische ADHD-beoordelingsschaal in?

ADHD-tests duren 5-20 minuten om te voltooien. Opluchting! Ze kunnen meer dan $ 150 kosten, maar gratis zelftestversies zijn te vinden op internet. Zorg er wel voor dat de test die u doet, is gevalideerd en niet op een persoonlijke website is samengesteld.

ADHD-beoordelingsschalen zijn onderverdeeld in categorieën op leeftijd:

  • kinderen
  • tieners
  • volwassenen

De DSM-5 stelt dat ongeveer 5 procent van de Amerikaanse kinderen ADHD heeft. Volgens de CDC kunnen de percentages hoger zijn op basis van steekproeven uit de gemeenschap.

Enkele populaire ADHD-beoordelingsschalen voor kinderen van 6-18 jaar oud zijn onder meer:

  • Conners Comprehensive Behaviour Rating Scale (CBRS) voor kinderen van 6-18 jaar
  • Checklist voor kindergedrag (CBCL) voor kinderen van 6-18 jaar
  • Swanson, Nolan en Pelham-IV-vragenlijst (SNAP-IV) voor kinderen van 6-18 jaar
  • Conners Comprehensive Behaviour Rating Scale (CBRS) voor kinderen van 6-18 jaar

Sommige formulieren stellen vragen anders op basis van geslacht. Studies tonen aan dat meisjes met ADHD overwegend onoplettend zijn en slechtere coping-strategieën hebben in vergelijking met jongens met ADHD. Adolescente jongens zijn meestal hyperactief en vertonen meer tekenen van fysieke agressie dan meisjes.

Beoordelingsformulieren voor volwassenen zijn onder meer:

  • ADHD-beoordelingsschaal-IV (ADHD-RS-IV)
  • Brown Attention-Deficit Disorder Symptom Assessment Scale (BADDS) voor volwassenen
  • ADHD-zelfrapportageschaal voor volwassenen (ASRS v1.1)
  • Adult ADHD Clinical Diagnostic Scale (ACDS) v1.2

Wat voor soort vragen kan ik verwachten? En hoe worden ze gescoord?

De tests evalueren of de symptomen oplopen tot een daadwerkelijke ADHD-diagnose. Iedereen heeft af en toe een vrije dag, waardoor het moeilijk is zich te concentreren. Maar als de symptomen gedurende een lange periode aanhouden, kan dit ADHD zijn.

Beoordelingsschalen richten zich op het volgende gedrag:

  • Hyperactiviteit: Overmatig praten, friemelen en rusteloosheid
  • Onoplettendheid: Onvermogen om te focussen, vergeetachtigheid en "uitbesteden"
  • impulsiviteit: Handelen zonder rekening te houden met de gevolgen of reacties

Voor kinderen kan rekening worden gehouden met schoolprestaties. Kinderen worden getest op basis van hun "on the go" -acties (d.w.z. tijdens de les of tijdens het spelen). Volwassenen worden beoordeeld op symptomen die opduiken als ze niet actief zijn, en ook op hun vermogen om de aandacht op het werk of op school te houden.

Reacties worden beoordeeld op een schaal van 0-3 of 0-4 (afhankelijk van de test). Volwassen testen kan vragen hebben met betrekking tot de klinische geschiedenis.

Enkele standaardvragen zijn:

  • Onderbreek je anderen vaak?
  • Word je gemakkelijk afgeleid door anderen?
  • Heb je moeite om je schema te onthouden?
  • Vermijd je om projecten af ​​te sluiten?

Elke test heeft een unieke manier om de waarschijnlijkheid van ADHD te scoren. Over het algemeen zijn hogere scores gelijk aan intensere symptomen. Hierover later meer.

Rating checklist voor volwassenen en kinderen

Kinderen

De CDC heeft een shortlist met de mogelijke tekenen van ADHD. Kinderen hebben een andere checklist dan volwassenen.

Het is altijd een goed idee om een ​​ouder, verzorger of een leraar die uw kind kent ook de checklist in te vullen. Als een kind 6 of meer heeft gescoord, is het tijd om ze door een arts te laten onderzoeken op ADHD.

De Child Behaviour Checklist (CBCL) schermen voor emotionele, sociale en gedragsafwijkingen bij kinderen. Het behandelt ook symptomen van autisme en depressie.

Volwassenen

Het NICHQ (National Institute for Children's Health Quality) Vanderbilt beoordelingsschaal Diagnostische beoordelingsschaal is een populaire keuze voor zorgverleners. De schaal is ontworpen voor kinderen van 6-12 jaar, maar andere leeftijdsgroepen kunnen de test ook gebruiken. Er zijn extra formulieren voor leerkrachten en ouders die zoeken naar onoplettendheid.

De beoordeling van de leerkracht heeft een sectie gewijd aan leerstoornissen. De ouderlijke versie van de schaal heeft een sectie voor antisociaal gedrag en gedragsstoornissen. Je kent je kind tenslotte het beste.

Als u de diagnostische beoordelingsschaal van Vanderbilt gebruikt, voegt u alle getallen uit uw antwoorden toe en deelt u deze door het aantal antwoorden. Voor prestatievragen, een minimumscore van 4 op twee vragen, of een score van 5 op één vraagpunt naar ADHD. U kunt elke paar maanden een evaluatie maken om de verbetering te volgen.

Scoren van de Conners CBRS-schaal

De Conners CBRS is ontworpen om kinderen in de leeftijd van 6-18 te beoordelen op ADHD. Het helpt bepalen:

  • ADHD is een zorg voor sociale en schoolprestaties
  • als een student in aanmerking komt voor speciaal onderwijs
  • welke behandelplannen het meest gunstig kunnen zijn
  • als de behandelingsreactie positief is

Formulieren zijn beschikbaar voor het kind, ouders en leerkrachten. De korte versie heeft 25 vragen. Er is een langere versie van de beoordeling die wordt gebruikt om de evolutie van ADHD in de loop van de tijd te evalueren. Scores van 60 en hoger duiden op ADHD.

Scoren van de SNAP-IV-beoordelingsschaal

De SNAP-IV-beoordelingsschaaltests voor de frequentie van ADHD-symptomen. Het heeft in totaal 18 vragen. Negen vragen test voor impulsiviteit en hyperactiviteit en negen meer testen voor onoplettendheid. Reacties worden gescoord op een schaal van 0-3 (0 = nooit, 3 = zeer frequent). Zodra je klaar bent met reageren, tel je je scores op in elke sectie. Deel vervolgens de som door 9 om een ​​gemiddelde te krijgen.

De beoordelingen variëren op basis van wie het formulier beantwoordt. Voor hyperactiviteit en impulsiviteit is het cijfer 1,44 voor ouders en 1,78 voor leerkrachten. Voor onoplettendheid is het 1,78 voor ouders en 2,56 voor leerkrachten.

Dus je hebt hoog getest op ADHD. Wat nu?

ADHD kan je hele leven duren. Maar zoals alles, kan het in de loop van de tijd veranderen en aanzienlijk verbeteren. De sleutel tot succes is vroege actie.

Sommige behandelingsopties zijn:

  • psychotherapie
  • gedragstherapie (BT)
  • sociale vaardigheidstraining
  • opvoedingstraining
  • steungroepen
  • stimulerende middelen van het centrale zenuwstelsel (CNS)
  • niet-stimulerende medicijnen

Medicijnen

Stimulerende middelen voor het centrale zenuwstelsel (CZS) worden vaak voorgeschreven om ADHD te behandelen. Ze werken door dopamine en noradrenaline in de hersenen te verhogen. Kortom, de chemicaliën werken om de concentratie en focus te verbeteren. Populaire CNS-stimulerende medicijnen zijn onder meer:

  • methylfenidaat (Ritalin, Concerta, Metadate, Daytrana)
  • stimulerende middelen op basis van amfetamine (Adderall, Dextrostat, Dexedrine)
  • dextromethamfetamine (Desoxyn)
  • dextromethylfenidaat (Focalin)

Bepaalde niet-stimulerende medicijnen die norepinefrine bevatten, kunnen ook worden voorgeschreven voor mensen met ADHD. Noradrenaline kan helpen met aandacht en geheugen. Deze niet-stimulerende behandelingen omvatten:

  • antidepressiva zoals bupropion (Wellbutrin)
  • atomoxetine (Strattera)

Niet-medicamenteuze opties

Medicijnen kunnen beter werken in combinatie met andere behandelingen. Of misschien zijn medicijnen gewoon niet jouw ding. Er zijn tal van niet-medicamenteuze opties om u te helpen langdurig succes te behalen.

Psychotherapie kan een kind of volwassene met ADHD helpen om:

  • verbeteren van relaties met collega's en gezagsdragers
  • open over hun gevoelens
  • onderzoek naar betere manieren om georganiseerd te blijven
  • werken door verstorend gedrag
  • leer meer te relateren aan de behoeften van anderen

Gedragstherapie (BT) helpt om gedragspatronen te volgen. Een positief resultaat zou zijn:

  • strategieën ontwikkelen over hoe zich in bepaalde situaties te gedragen
  • ontdekken waarom bepaald negatief gedrag een patroon wordt
  • leren 'goed spelen' met anderen

Hoewel er nog steeds over wordt gedebatteerd in de wetenschappelijke gemeenschap, kan een gezond voedingspatroon bijdragen tot een betere concentratie bij mensen met ADHD. Vermijd bepaalde voedingsadditieven, die kunnen leiden tot hyperactiviteit. Deze omvatten:

  • FD&C Red No. 40 (allura rood)
  • FD&C Yellow No. 6 (zonsondergang geel)
  • FD&C Yellow No. 5 (tartrazine)
  • D&C Yellow No. 10 (chinoline yellow)
  • natriumbenzoaat

De meeste van deze additieven zijn te vinden in bewerkte voedingsmiddelen, vruchtensappen, koolzuurhoudende frisdranken, ijsvorming, snoep, gebak, saladedressing, granen en mueslirepen. Alsof zorgen maken over kwikvergiftiging niet genoeg was, wordt gerookte schelvis vaak gekleurd met D&C Yellow No. 10. Yikes.

Ruil die bewerkte voedingsmiddelen voor gezonde vetten. Studies hebben aangetoond dat omega-3-vetzuren de concentratie bij kinderen en adolescenten met ADHD kunnen helpen verbeteren.

Overmatige energie is een groot probleem voor mensen met ADHD. Onderzoek wijst uit dat slechts 20 minuten buitenactiviteiten kinderen met ADHD enorm ten goede kan komen. Plezier in de zon kan helpen die hyperactiviteit te verbranden, en de natuur is het beste als het gaat om het vinden van die staat van natuurlijke rust.

Bottom line

In de loop der jaren is ADHD een wegwerpterm geworden voor wanneer u uw focus verliest. Maar ADHD is een dynamische aandoening met echte uitdagingen. Het nemen van een ADHD-beoordelingsschaal is een geweldige eerste stap in de richting van focus in het leven.


Bekijk de video: Zeitgeist Moving Forward Full Movie2011 (Juli- 2021).