Adviezen

Verlaat uw bureau tijdens de lunch

Verlaat uw bureau tijdens de lunch


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Foto door Marissa Angell

Wilt u de productiviteit verhogen, het humeur verbeteren en overeten voorkomen? Het kan zo simpel zijn als weglopen van het bureau. Als u uw werkstation verlaat, vermindert u afleidingen die kunnen bijdragen aan hersenloos eten, en opstaan ​​uit die stoel helpt die middagmoeheid bestrijden.

Die energieboost helpt de productiviteit voor de rest van de dag te verhogen. Bovendien is het gemakkelijker om te genieten van een gezonde, smakelijke lunch als je niet gebogen zit over een toetsenbord ...

Lees verder voor 27 meer wetenschappelijk bewezen manieren om energie te stimuleren.

De afhaalmaaltijden: Voor een productievere en alertere middag, sta op en rond wanneer de lunch rond rolt.

Smelly krijgen

Van geuren zoals lavendel en citroen is aangetoond dat ze de stemming bevorderen en angst verminderen (hoewel het onduidelijk is hoe effectief ze op de lange termijn zijn).

Citaat

"Hard werken belicht het karakter van mensen: sommigen steken de mouwen op, anderen de neus op, en sommigen komen helemaal niet opdagen." - Sam Ewing


Bekijk de video: Animatie Badr Hari VPRO (Juni- 2022).


Opmerkingen:

  1. Upwood

    Bom kijken allemaal!

  2. Darrel

    Het probleem is opmerkelijk

  3. Hohnihohkaiyohos

    Het is jammer dat ik nu niet kan spreken - ik ben te laat voor de vergadering. Ik kom terug - ik zal zeker mijn mening uiten.

  4. Harbin

    Ik ben een leuke en positieve spammer. Gelieve mijn opmerkingen niet te verwijderen. Laat de mensen tenminste lachen :)

  5. Solomon

    Off topic. Hoe heb je je blog gepromoot?

  6. Hanlon

    Verander van zeugen verwarring, constantheid - verveling



Schrijf een bericht