Misc

Hydrateer tijdens de lunch met een komkommersalade


Deel op Pinterest

Wanneer de temperatuur stijgt, is het stoken van de kachel het laatste wat we willen doen. Blijf koel met een lichte lunch zoals deze komkommersalade met gekruide kikkererwten. Koele komkommers zijn verfrissend en smakelijk, en geroosterde kikkererwten voegen wat Thais geïnspireerde kruiden en veel eiwit toe.

Vriezer branden:

Zet een tros druiven in de vriezer voor een snelle, koele en gezonde snack.

Bottom Up:

Drink veel water (vooral tijdens het sporten) om goed gehydrateerd te blijven.

Foto: Angela Liddon


Bekijk de video: HOE HERSTEL JE VAN EEN CHEAT MEALCHEAT DAY ? (Mei 2021).