Nieuw

Vernieuwingsjaar: dag vijf


Als je het hebt gemist, lees dan de down-low over waar Greatist's Renew Year Challenge om draait.

Deel op Pinterest

Toon vandaag een beetje dankbaarheid herkennen waar je echt dankbaar voor bent. Schrijf het in een dagboek, in een e-mail aan uzelf of zelfs op een servet - we zullen niet oordelen!

Bonuspunten: een onderzoek wees uit dat mensen meer sportten, minder gezondheidsklachten hadden en zich over het algemeen beter voelden over het leven toen ze opschreven waar ze elke week dankbaar voor waren. Dat is een win-win in ons boek.

Schreef ze neer? Klik dan om je overwinning te tweeten! (We zijn trouwens ook dankbaar voor jou.)