Nieuw

De 100-daagse time-lapse-video van deze vrouw zal je overtuigen dat sporten je leven voor altijd kan veranderen


Wat kunt u in 100 dagen bereiken? Nadat ze een piekgewicht van 348 pond had bereikt en leed aan depressie en een laag zelfbeeld, besloot LaKeisha Shurn, inwoner van San Francisco, haar leven te veranderen. Ze nam deel aan de # Giveit100-uitdaging met als specifiek doel om 100 dagen lang elke dag naar de sportschool te gaan. Haar reis ging niet alleen over het verliezen van gewicht - ze besloot om haar zelfvertrouwen te verbeteren en te leren van zichzelf, gebreken en alles te houden.

Ze plaatste dagelijkse video's op de # Giveit100-website en aan het einde van haar uitdaging stelde ze een timelapse-video samen die haar worstelingen, triomfen en heel veel zweet liet zien. Gedurende de 100 dagen verloor LaKeisha 18 pond en twee jurkmaten, maar nog belangrijker, ze ging ook van depressief naar gelukkig en hoopvol en van hulpeloos naar empowerment. Geïnspireerd door haar eigen transformatie, breidde ze haar doel uit naar een volledige uitdaging van 365 dagen.