Leven

3 manieren om je seksleven wat meer pit te geven - zonder een G-string


Esther Perel, psychotherapeut en bestsellerauteur van de New York Times van 'Mating in Captivity', heeft veel te zeggen over het onderwerp verlangen - en hoe het in stand te houden in langdurige relaties. Haar TED Talk over het onderwerp heeft tot nu toe 14 miljoen keer bekeken en er komen nog steeds meer bij.

In de woorden van Perel hebben we een "sterke behoefte, mannen en vrouwen, aan avontuur, aan nieuwheid, aan mysterie, aan risico, aan gevaar, aan het onbekende, aan de onverwachte verrassing."

Een bloeiend seksleven kan een van de grootste geneugten van het leven zijn, maar zoals veel dingen, vereist het nadenken en werken om het sterk te houden. Als je klaar bent om te proberen een deel van het avontuur, de nieuwheid en het mysterie waar Perel over spreekt op te nemen, kunnen deze ideeën helpen.

1. Duik in enige afstand

Als erotiek gebaseerd is op het onbekende, houd dan wat onbekend in je relatie. Je hoeft geen geheim leven te creëren, maar misschien de meer alledaagse aspecten van je leven geheim te houden. Velen van ons communiceren de hele dag door met onze romantische partners over verkeer, boodschappen, werkstress en wat we hadden voor de lunch. Probeer gewoon aan te zetten om aan een kalkoen op rogge te denken!

In plaats van het delen van die flauwe details, wanneer je de wens voelt om contact te maken met je partner, reik je in plaats daarvan uit met een flirterige tekst als: "Denkend aan onze laatste kus en kan niet wachten tot de volgende ... 🔥😘💃🏼. ”Ja, verlicht dingen met wat emoji's. Zo dom en cartoonachtig als ze zijn, verhoogt het visuele element ons vermogen om te fantaseren en verhoogt daarom de hitte.

2. Breng kwetsbaarheid en therapie in evenwicht

'Wees kwetsbaar' is een boodschap die we steeds vaker horen van goeroes voor persoonlijke ontwikkeling, relatie-experts en therapeuten. In de geest van het warm houden van de slaapkamer, is het belangrijk om het verschil te begrijpen tussen het tonen van kwetsbaarheid (intern delen wat er met je aan de hand is) versus emotioneel dumpen op je partner.

Het delen van met je partner is precies hoe het klinkt. Je vertelt ze wat en hoe je je voelt. “Hé, ik voel me echt zorgen over de ontslagen op het werk. Kun je bij me op de bank liggen en lekker liggen? Ik zou me vanavond echt veilig voelen. '

Dumping houdt in dat u te veel, te snel deelt en verwacht dat uw partner het probleem oplost of u geneest. "Weet je, ik heb problemen met verlaten van mijn vader, en ik heb het echt moeilijk met de reis van je mannen en dat je me een week verlaat." verantwoordelijk voor de ander. Best practice: besteed uw zwaardere dingen uit aan een therapeut.

3. Wees betrokken en enthousiast over het leven

We voelen ons vaak aangetrokken tot mensen die iets cools doen - die zich bezighouden met interessante dingen die hen oplichten. Passie voor het leven maakt een persoon HEET. Neem contact op met jezelf om te zien of je enthousiast bent over wat je gisteren hebt gedaan, vandaag doet en morgen gaat doen. Als je meer dan één keer “niet echt” hebt geantwoord, moet je misschien wat serieuze interesse toevoegen aan je wekelijkse routine om je vibe - en je libido te vergroten.

Doe vrijwilligerswerk, volg een les, vind een nieuwe hobby of oefenles - probeer flamenco dansen of rotsklimmen! - om jezelf te stoken en dat vuur vervolgens naar de slaapkamer te brengen.

Uw relatie opfleuren kan zo simpel zijn. Geen speciale talenten of speelgoed vereist! Probeer een (of alle) van het bovenstaande en creëer iets nieuws, fris en een beetje mysterieus in je seksleven.

Andi Forness is een professionele datingcoach die alleenstaande, hoog presterende vrouwen helpt online dating te gebruiken als een persoonlijk ontwikkelingsprogramma om niet alleen een partner te vinden, maar zich ook voldaan te voelen op alle gebieden van hun leven. Grijp haar gratis gids, Datingprofielen die uw ideale datums aantrekken: 5 Must Haves.


Bekijk de video: DIY Clothes! 3 DIY Shoes Projects DIY Sneakers, Boots, Fashion & More. Amazing! (Juli- 2021).