Nieuw

De 5 vragen over ondergoed Je bent te beschaamd om te vragen (maar dat zijn we niet!)


Je houdt misschien van

Hoe je seksgerelateerde Convo Way minder lastig maakt

Knickers, ondergoed, bananenhangmatten: hoe je je ondergoed ook noemt, het is een integraal onderdeel van de kledingkast van (bijna) iedereen. Het komt in alle vormen, maten, stijlen en stoffen. Sommige mensen hebben een gelukkig paar; anderen kopen die alleen voor speciale gelegenheden. (Hallo, date night!) Maar gekke bijnamen terzijde, we nemen ondergoed zeer serieus te oordelen naar het geld dat we uitgeven. Experts uit de industrie zeggen dat de wereldwijde ondergoedindustrie $ 30 miljard waard is. Holy Victoria's Secret! Dat is veel geld voor een uit het zicht verborgen kledingstuk (de meeste dagen).

Ondanks onze investering in deze kleine vierkantjes stof, en het feit dat onze "delicate stoffen" onze meest delicate anatomie bevatten, is er veel dat nooit wordt besproken over onderbroeken vanuit een gezondheidsperspectief. Wees niet bang, we hebben experts alle lastige (en lastige) vragen gesteld, van wat je in de sportschool moet dragen tot wat je moet doen als je geen schone was meer hebt.

De onthullende waarheid over je ondergoed

1. Hoe erg is het om een ​​tweede dag in hetzelfde ondergoed te doen?

We hebben goed nieuws voor iedereen die een wasdag heeft overgeslagen: wat de gezondheid betreft, is het geen probleem om twee onderbroeken twee dagen achter elkaar te dragen, zegt Greatistische expert J. Scott Kasteler, MD Dat is zo lang omdat die ondergoed schoon zijn voor het oog (dwz niet gemarkeerd met urine of ontlasting). Vanuit gezondheidsoogpunt zou je meerdere dagen zonder een nieuw paar kunnen gaan, zegt Kasteler.

Maar voordat u uw "maandag" -paar op dinsdag draagt, zijn er twee belangrijke uitzonderingen: als u huidkrassen, zweren of uitslag heeft, rek uw kilometers dan niet op uw ondergoed uit, anders loopt u een infectie op. En als je zweet verliest, is het het beste om een ​​nieuw paar aan te trekken. Voor dames kan vochtophoping in de onderregio's leiden tot schimmelinfecties. En hoewel mannen misschien niet voor hetzelfde vatbaar zijn, is het een goede gewoonte om het gebied ook lekker droog te houden. Het is gewoon het risico niet waard om onder de riem te schuren. (Hé, er is een reden dat chique sportscholen reserveparen te koop hebben.)

Deel op Pinterest

2. Maakt stof uit?

Het snelle antwoord is ja; uw ondergoedstof kan een verschil maken als het gaat om uw gezondheid. Om genitale problemen zoals vulvoganiteiten (infecties in de vagina of vulva) of jock itch te voorkomen, stellen gezondheidsdeskundigen voor nieuwe, schone, loszittende katoenen ondergoed te dragen voor ademend vermogen en om vocht op te nemen dat een katalysator kan zijn voor infectie.

Stof die vocht afvoert, is ook populair geworden als basislaag voor buitensporters, vooral tijdens de winter. Ondergoed met vochtafvoerende stof (polyester of een polyestermengsel) kan vocht uit de beide regio's houden voor die lange dagen op de hellingen. Een onderzoek toonde aan dat deelnemers die deze synthetische stoffen droegen verbeterde prestaties en comfort zagen boven het dragen van katoenen stoffen Synthetische kledingstukken verbeteren het comfort, de thermoregulerende respons en de atletische prestaties in vergelijking met traditionele katoenen kleding. Hooper, D.R., Cook, B.M., Comstock, B.A., et. al. Het Journal of Strength & Conditioning Research. 1 december 2014 .. (Als je ooit een marathon hebt gelopen in een katoenen T-shirt, zul je begrijpen waarom dit logisch is.)

Deel op Pinterest

3. Is het OK om in een string te sporten?

Ouch? Kan zijn! Hoewel studies over het dragen van strings in de sportschool en de gevolgen voor de gezondheid beperkt zijn, wilt u misschien voorzichtig zijn wanneer u deze baby's aantrekt voordat u de loopband (of ooit) raakt. Stringondergoed kan mogelijk problemen veroorzaken als u herhaalproblemen met vaginale infecties heeft. Teenslippers schakelen gemakkelijk rond (denk van achter naar voren) en bacteriën gaan mee voor de rit. Het stelt ook uw vrouwelijke delen bloot aan andere kledingstukken, zoals bijvoorbeeld zweterige beenkappen, die vocht kunnen opsluiten en, nogmaals, de kans op infectie verhogen. Krijg ondergoed met volledige buitendekking om deze problemen te voorkomen.

4. Wat is echt beter: boksers of slips?

Mode en comfort opzij, het echte debat tussen boksers of slips is gericht op de productie van sperma en het vergroten (of verkleinen) van uw kansen om zwanger te worden. Studies wijzen op warmte (scrotumtemperatuur, als je specifiek wilt worden) als een belangrijke factor bij de productie van sperma. En wat houdt je testikels goed dicht en warm en geroosterd? Je snapt het: ondergoed. Experts raden aan om weg te blijven van nauwsluitende onderbroeken als je in de baby-industrie werktInvloed van het type onderbroek en fysieke activiteit op scrotumtemperatuur. Jung A, Leonhardt F, Schill WB, Schuppe HC. Menselijke reproductie. Apr april; 20 (4): 1022-7 ..

Deel op Pinterest

5. Moet ik commando gaan?

Volgens een peiling wordt een kwart van alle Amerikanen commando, ook geen onderbroek, soms (hoe brutaal!). En het blijkt dat er een paar goede redenen zijn om een ​​paar te "vergeten", vooral tijdens het sporten. Ondergoed zoals boxers die los genoeg passen om tegen de huid te bewegen, kunnen wrijven en schuren veroorzaken tijdens het sporten. (Auw!) Als je bovenkleding strak of nauwsluitend en zweetafvoerend is, is ondergoed niet nodig tijdens het sporten, zegt Kasteler. Als je geen huidproblemen hebt (uitslag, scheerbrand, enz.), Dan zijn geen ondergoed geen probleem! Geniet van de vrijheid!

De afhaalmaaltijden

Bottom line (#funpun): houd je ondergoed schoon, droog en fris (en schattig!). Als je huid gezond is en je je ondergoed schoon hebt gehouden, is het dragen van een tweede dag prima, zolang je maar niet zweet.

Tijdens het sporten kan wicking-stof een grote hulp zijn, vooral als je gevoelig bent voor problemen - zoek ondergoed met een stof van synthetische mix die is gemaakt om vocht uit het lichaam te trekken. Teenslippers, echter, zijn een discutabel, vooral in de sportschool waar uw huid gevoeliger is om contact te maken met met vocht en bacteriën beladen bovenkleding die tot infectie kan leiden. En ten slotte kan commando gaan prima zijn, zelfs in de sportschool, zolang je je huid schoon houdt en je trainingskleding nauwsluitend en zweetafvoerend is.