Leven

Moeder-dochter jaloezie: waarom het gebeurt en hoe ermee om te gaan


“Jaloezie in romantiek is als zout in voedsel. Een beetje kan de smaak verbeteren, maar teveel kan het plezier bederven en, onder bepaalde omstandigheden, kan levensbedreigend zijn. "

Deze woorden, geschreven door Maya Angelou, vangen de lastige aard van jaloezie op. Het is een concept dat meestal wordt geassocieerd met romantische relaties - maar wat gebeurt er als jaloezie deel uitmaakt van andere belangrijke relaties? Hoe beïnvloedt het ons vermogen om ze op de lange termijn te laten werken?

Met een jaloerse partner is er de optie om uw verliezen te verminderen en te vertrekken. Hoe pijnlijk en diepzinnig die oplossing ook is, de optie is er. Maar in andere relaties is een oplossing misschien niet zo vanzelfsprekend.

Ik begon onlangs - door een reeks late-night chats en WhatsApp-teksten met mijn vriendinnen - te merken dat jaloezie kan opduiken op de meest onwaarschijnlijke plaatsen, zelfs in een partnerschap dat onmogelijk te breken lijkt. Zoals dat tussen moeders en dochters.

De moeder-dochterband is krachtig en de vrouwen met wie ik sprak, spraken over hun moeders als de aardigste mensen ter wereld. Eén sprak over het vermogen van haar moeder om instinctief te weten wanneer er iets mis is, ook al wonen ze honderden kilometers uit elkaar.

Een ander vertelde hartverwarmende verhalen over moeder-dochter winkeldagen als tiener - een tijd waarin de meeste van haar door angst geteisterde vrienden niet dood zouden worden betrapt in het winkelcentrum met een ouder.

Maar voor veel van deze vrouwen bracht volwassenheid een nieuwe dynamiek in de relatie.

Ik sprak met een 35-jarige freelance copywriter genaamd Kay, die zegt dat ze flitsen van jaloezie in haar eigen moeder heeft gezien als reactie op haar succes. “Ik werd gepubliceerd op een bekende vrouwenwebsite en ik was dolgelukkig, maar toen ik het mijn moeder vertelde, schoot ze me volledig neer en voelde mijn prestatie als niets. Ze zei dat gepubliceerd worden op een website niet hetzelfde was als in een tijdschrift, en haar hele gedrag kwam over als erg kattig. "

In het begin dacht Kay dat dit kwam omdat haar moeder haar branche niet begreep, maar na verloop van tijd zegt ze dat er enige wrijving is als het gaat om het vieren van prestaties, vooral in verband met haar carrière.

“Het is alsof ze jaloers is op wat ik heb, en ze wil me er niet van laten genieten. Ik begrijp het niet echt en ik voel me heel verdrietig, ”zegt Kay.

Psycholoog Hayden Finch, PhD, zegt dat de band tussen moeder en dochter een van de belangrijkste is - als het wankelt, kan het echt emotioneel leed veroorzaken.

“Dochters zien hun moeders vaak als rolmodellen en willen begrijpelijkerwijs de steun en goedkeuring van hun moeders. Wanneer hun moeders die ondersteuning en goedkeuring niet kunnen geven, kunnen dochters gevoelens van leegte of angst ervaren. '

De optimist in mij denkt graag dat deze spanning alleen maar het gevolg kan zijn van een generatieverschuiving in sociale normen, waarbij het aandeel werkende vrouwen met een universitair diploma van 11 procent in 1970 naar bijna 40 procent in 2010 is gestegen.

Bovendien is het type beroepen dat beschikbaar is voor vrouwelijke werknemers uitgebreid met professionele en managementfuncties die steeds vaker voorkomen. Het meest opvallend was dat in 2011 meer dan 1 op de 3 advocaten een vrouw was, vergeleken met minder dan 1 op de 10 in 1974.

Het is zeker aannemelijk dat een moeder die minder kansen heeft gekregen iets als jaloezie kan voelen terwijl ze haar dochter ziet slagen op een manier die 40 jaar geleden ondenkbaar was.

Psychotherapeut Paula Coles zegt dat wanneer we opvoedingsrelaties binnen deze sociale beperkingen plaatsen, het niet verwonderlijk is dat vrouwen soms worden uitgedaagd om een ​​goed gevoel over zichzelf te hebben en na het krijgen van kinderen gecompliceerde gevoelens over hun leven kunnen hebben.

Ze beweert echter dat jaloezie niet altijd een nauwkeurige perceptie is van wat er binnenin gebeurt. "Wat vaak door anderen als afgunst kan worden geïnterpreteerd, kan ook een verkeerde interpretatie zijn van de gevoelens van een moeder," zegt Coles. "In plaats van het succes van een dochter te kwalijk nemen, wordt ze misschien overweldigd door een diep gevoel van bezorgdheid, gemotiveerd door intens liefdevolle gevoelens."

Maar voor een klein percentage moeders zit dit gevoel diep en komt het niet uit een liefdevolle plaats. In grote lijnen valt een moeder jaloers op een of meer van haar nakomelingen, maar valt ze binnen de betekenis van een 'narcistische moeder'.

Senior therapeut Sally Baker vertelt het. “Dit is wanneer een moeder haar eigen emotionele behoeften boven die van haar kinderen plaatst. Het begint meestal wanneer het kind jong is en opgroeien in een huishouden onder leiding van een narcistische moeder kan zeer schadelijk zijn voor de ontwikkeling van een kind. "

Ik sprak met Claire die me vertelde dat jaloezie een veel voorkomend thema was in de relatie die ze had met haar moeder als tiener, tot het punt waarop ze zich emotioneel gechanteerd voelde om niet naar bepaalde universiteiten te solliciteren omdat haar moeder beweerde dat ze “te prestigieus waren. ”

Ze zou ook ogenschijnlijk kleine dingen doen, zoals opzettelijk plannen op het laatste moment veranderen, waardoor Claire gedwongen werd het huis te verlaten met nat haar en oude kleren aan, terwijl ze gekleed naar voren kwam om indruk te maken op toeschouwers.

Claire herinnert zich een speciale gelegenheid toen haar moeder haar zonder waarschuwing naar een restaurant snelde. "Vervolgens vertelde ze de ober dat ze geen idee had hoe ik zoveel kon eten en dat haar dijen veel dunner waren dan de mijne," zegt ze.

Het duurde Claire jaren om te beseffen dat dit soort gedrag niet alleen abnormaal was, maar dat ze niet verplicht was het te tolereren. Sindsdien heeft ze het contact verbroken en wordt ze behandeld voor een complexe posttraumatische stressstoornis.

Ze heeft ook psychische problemen ervaren, waaronder obsessieve-compulsieve stoornis, eetstoornissen, depressie en angst, maar is het eens geworden met de rol van haar moeder hierin. Ze erkent echter ook dat haar moeder zelf een slachtoffer was.

“Ze had een ellendige jeugd en moest zorgen voor haar vier broers terwijl haar moeder verschillende geliefden achtervolgde. Haar vader was beledigend en afwezig, en haar moeder vertelde haar dat ze een kind van verkrachting was. Ze moest in een fabriek werken en veel van haar inkomsten overhandigen aan mijn oma, en ik denk dat door de jaren heen haar verijdelde hoop werd overdreven en vervormd tot een vreselijk soort sprookje. '

Gevallen als deze zijn verwoestend, maar gelukkig zijn deze aanzienlijk zeldzamer dan de miljoenen ondersteunende moeders die trotse en koesterende relaties hebben met hun succesvolle dochters.

Voor degenen zoals Kay of Claire die zich zwaar belast of beschadigd voelen door moederlijke jaloezie, kan omgaan moeilijk zijn en kan genezing jaren duren.

Het is belangrijk om eerst te begrijpen dat het niet jouw schuld is. Het kan ook helpen om dingen door te praten met een gekwalificeerde therapeut, vooral als er problemen zijn die teruggaan naar de kindertijd. "Dochters kunnen vast komen te zitten in een band tussen schaamte omdat ze niet aan de verwachtingen van hun moeder voldoen en schaamte omdat ze hun dromen niet najagen", zegt Finch.

Uiteindelijk kunnen ouder-kindrelaties ingewikkeld zijn. En zo kan jaloezie, of het nu van een ouder of een partner komt. Hoe dan ook, laat de jaloezie van een geliefde u niet tegenhouden om uw eigen succes te vinden en te vieren. Je verdient er alles van!

Fiona Thomas is een auteur en freelance schrijver over geestelijke gezondheid. Haar boek "Depressie in een digitaal tijdperk'Volgt haar leven in het omgaan met depressie en angst en de daaropvolgende depressie, en hoe een digitaal leven haar hielp een gemeenschap te vinden om haar herstel te ondersteunen. Bezoek haar blog.


Bekijk de video: Zo Zorg Je Dat Hij Jou Gaat Missen - 9 Simpele Manieren (Juli- 2021).